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Sirt food

Sirt food

Autor: García De Miguel, Ibón
Editorial: AMAT
Paginas: 192
Edición: 1edición
Fecha edición: 01-09-2017
ISBN: 9788497359603
Precio: 14,85 €

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La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extractor de zumos.
Muchas dietas se basan en proponernos qué alimentos debemos excluir de nuestra alimentación, pero en la dieta Sirt te aconsejamos que incluyas aún más.
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