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Cocina sana en 10 minutos

Cocina sana en 10 minutos

Autor: Prados Soto, Isma
Editorial: AMAT
Paginas: 112
Edición: 1edición
Fecha edición: 01-10-2015
Colección: Cocina y salud
ISBN: 9788497358088
Precio: 9,95 €

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Cocina sana en 10 minutos no es sólo una recopilación de recetas saludables. En este libro el cocinero Isma Prados nos explica cuáles son las familias de alimentos, nos enseña a seleccionar y combinar los mejores ingredientes, nos sugiere cómo ahorrar tiempo en la cocina y nos da ideas para elaborar un menú variado en pasos sencillos y asequibles. Disfrutarás de 35 recetas deliciosas y saludables y encontrarás consejos que te animarán a crear tus propios platos completos.
"Un menú completo no es una acumulación de platos, sino una adecuada combinación de ingredientes"
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