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Cuida tus hormonas

Cuida tus hormonas

Author: Barrionuevo Burgos, Edgar; Moreno Meler, David
Editorial: AMAT
Pages: 224
Edition: 1edition
ISBN: 9788497359894
Price: 16,95 €

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¿Por qué nos sentimos hambrientos al caer la tarde, padecemos episodios de insomnio o algunos días nos cuesta mantener la concentración? La respuesta está en unas sustancias llamadas “hormonas”, producidas por las glándulas endocrinas y tan influyentes en el organismo que determinan hasta el color de ojos que tendremos al nacer. El equilibrio entre estas sustancias, sin embargo, es muy delicado y cuando se rompe pueden aparecer devastadores problemas de salud. La buena noticia es que podemos restablecerlo con la dieta adecuada, suplementos naturales y algunos
cambios en el estilo de vida.
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