Matèries

També pots seguir-nos a
Acceptem
Superfoods

Superfoods

Autor: Zaplana Vergés, Carla
Editorial: EDITORIAL VARIOS
Planes: 224
Data edició: 01-01-2016
Col·lecció: Altres cuina
ISBN: 9788490343951
Preu: 17,9 €

Avisar-me quan estigui disponible
0 (0) Valori i miri les opinions sobre aquest llibre

Descobreix l'univers dels superfoods a través de la descripció de quaranta aliments i setanta receptes delicioses i molt fàcils de cuinar. Sabies que el cacau, l'alvocat, les llavors de lli, la magrana, la mel o el gingebre són superfoods? Sabies que la majoria dels superfoods aporten una gran concentració de vitamines, minerals, antioxidants, àcids grassos essencials, fibra i poques calories? Els superfoods són, sens dubte, l'aliment del futur. Són excepcionalment beneficiosos per a la salut, ja que incrementen els nostres nivells d'energia, reequilibren l'organisme, ajuden a depurar el cos, milloren la salut física i allarguen l'esperança de vida.
Després de l'èxit de Sucs verds, la nutricionista Carla Zaplana torna a demostrar que és una precursora d'una alimentació neta i sana, i que ajudarà el lector a sentir-se bell per dins i per fora. Aquestes receptes que ofereix són, generalment, lliures de productes d'origen animal i de gluten.
Llibres relacionats

Comentaris i valoracions

Escrigui el seu comentariLogin per valorar
Informació